美食烹饪 营养健康 食疗食谱 您的私人营养健康顾问
类别:卤酱菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料:草菇500克
调料:25克 味精3克 胡椒粉3克 香油10克 大葱15克 植物油15克
本菜谱的营养成分
182
千卡
0.02
毫克
7.23
12.09
19.49
1.92
微克
7.43
1.95
微克
11.4
微克
0.11
毫克
0.16
毫克
7.09
毫克
0.45
毫克
10.48
毫克
43.01
毫克
129.03
毫克
289.74
毫克
11734.56
毫克
0.25
微克
31.95
毫克
6.17
毫克
1.81
毫克
5.04
微克
0.55
毫克
0.62
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
最受推荐卤酱菜
卤酱菜可细分为酱菜类和卤制类。 中国的酱菜大别起来,可分为北味的与南味的两类。北味的以北京为代表。南味的以扬州酱菜...>> 详细介绍
最受推荐防癌抗癌食谱
在叙述癌以前,首先对“肿瘤”加以说明。肿瘤是身体的一部分细胞与机体的其他组织生长不协调,表现为任意地、无节制地增殖分裂,...>> 详细介绍
推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1.草菇清洗干净,削去泥根,在顶部轻划十字型刀口(便于入味)。 2.炒锅洗净,置旺火上烧热,倒少许生油,下葱花炒香,倒入鲜汤1000克,投入草菇,放盐,烧至入味,再下味精和胡椒粉,收浓卤汁,淋香油,出锅冷却,装盘即可食用。
食谱营养
草菇:草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,如铅、砷、... >> 查看详细介绍
推荐食谱:上汤奶白菜 上汤菠菜 更多菜谱
白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
公司新闻 | 用户登录 | 用户注册 | 可口中心 | 搜索技巧 | 设为首页 | 广告服务 | 友情链接 | 关于我们 | 联系我们 | 版权声明
© 2005-2007 版权所有 KEKO.COM.CN 网站备案:京ICP备06064100
版权所有,未经书面授权,所有页面内容不得以任何形式进行复制或建立镜像,禁止一切非授权转载、摘编和抄袭的行为,如有违反,追究法律责任。