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类别:西餐其他 
工艺: 口味:咸甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:牛肉(瘦)250克 圆白菜250克 猪肘500克 甜菜根200克 土豆(黄皮)300克 洋葱(红皮)150克
辅料:奶油50克
调料:大蒜(白皮)5克 八角2克 桂皮3克 8克 葡萄酒醋15克 胡椒2克
本菜谱的营养成分
2763.84
千卡
0.81
毫克
149.89
195.72
119.78
115.25
微克
18.86
644.5
毫克
237.09
微克
196.5
微克
2.51
毫克
1.45
毫克
30.23
毫克
158.35
毫克
10.32
毫克
319.57
毫克
1395.07
毫克
3645.34
毫克
3925.55
毫克
29.6
微克
296.63
毫克
17.45
毫克
20.42
毫克
65.91
微克
2.27
毫克
2.82
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将牛肉切成块;
2. 甜菜煮熟切成条;
3. 洋葱切成片;
4. 卷心菜、大蒜切碎;
5. 锅内放入牛肉、猪肘、精盐、胡椒、牛肉汤及适量水煮开,用小火煨1个小时;
6. 取出肘子,晾凉剔骨,肘肉切成小块;
7. 将肘肉、甜菜、洋葱、土豆、卷心菜及装入布袋的泡香料放入牛肉汤中,用小火煨1小时;
8. 倒入红酒醋,继续煨10分钟,取出香料袋即成,食时佐以酸奶油。
制作提示
此菜需备牛肉汤约150克。
食谱营养
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食物相克
  • 猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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