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类别:西餐其他 
工艺: 口味:酸咸味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:母鸡1500克
辅料:芹菜15克 面包250克 咸肉150克 洋葱(黄皮)50克 香菜25克 小麦面粉30克 黄油25克 酸奶100克
调料:胡椒粉5克 鸡精5克 植物油50克
本菜谱的营养成分
5642.65
千卡
0.02
毫克
359.14
347.06
271.68
53.14
微克
3.02
2687.25
毫克
2191.25
微克
302
微克
2.17
毫克
1.29
毫克
143
毫克
14.8
毫克
25.15
毫克
336.5
毫克
2404.25
毫克
5245.45
毫克
2819.86
毫克
40.98
微克
407.5
毫克
29.03
毫克
27.73
毫克
32.38
微克
2.33
毫克
1.85
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 洋葱、芹菜、炸咸肉切碎;
2. 炒锅注油烧热,先下洋葱炒软;
3. 再加入黄油、咸肉、面包块、香菜段、芹菜、胡椒粉,煸炒片刻制成馅;
4. 往每只鸡膛内填满馅,将开口处缝死;
5. 再将鸡脖别在后背,两腿用绳绑起,鸡胸向上放在烤架上;
6. 刷上黄油、敞盖在锅内烤,其间刷3~4次黄油;
7. 至鸡烤熟呈棕色(约40分钟)取出;
8. 将烤盘内的油倒入锅内30克,下入面粉,小火炒至起泡;
9. 加入鸡精和适量水烧开,再加酸奶即成;
10. 盛出与烤鸡内食。
食谱营养
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食物相克
  • 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
  • 酸奶:酸奶不宜与黄豆同食。
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