以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将胡萝卜洗净切成花片;
2. 葱切碎,姜拍碎;
3. 鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分盛碗内;
4. 蛋黄加入淀粉调成蛋黄糊;
5. 将猪肝剔去筋膜切去边,厚的部分切成三角形块;
6. 用两刃刀从猪肝中间穿进去,不要穿透,刀尖在肝里上下划一下,用沸水稍烫;
7. 用白酱油、白葡萄酒、葱末、姜末、精盐、胡椒粉腌4个小时入味;
8. 猪肝裹上蛋黄糊,将肥腰条从破口中穿入,开口处用牙签封隹;
9. 摆在涂油的烤盘内,入烤炉内烤熟取出;
10. 切成片码入盘内,撒上咖喱粉和精盐,盘边?