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类别:法国菜 
工艺:? 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|
口感:带有酒和蒜的清香
本菜谱的营养成分
960.62
千卡
94.76
53.31
17.89
11.54
微克
1.07
1113
毫克
93.65
微克
111.5
微克
0.07
毫克
0.4
毫克
8.76
毫克
15.35
毫克
3.3
毫克
354.12
毫克
1170.08
毫克
1199.85
毫克
869.03
毫克
231.96
毫克
8.64
毫克
12.31
毫克
170.01
微克
1.77
毫克
0.83
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将大虾开脊,去虾线,虾肉打刀,剁虾筋;
2. 用生菜垫底,上放各种生菜丝和高汤煮过的芦笋,摆上法香和鲜柠檬片;
3. 用黄油、蒜末、法香末、香料、李派林汁、辣椒子、白兰地调制黄油汁;
4. 把大虾用黄油煎熟至金黄色装盘;
5. 淋上黄油汁配以蔬菜装饰即可。
食谱营养
对虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好... >> 查看详细介绍
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柠檬:柠檬的成分主要是糖,有机酸,维生素B1、B2,维生素C,烟酸,钙、磷、铁等矿物质。柠檬可谓一身都是宝... >> 查看详细介绍
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黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋白质。孕妇,肥胖者忌食... >> 查看详细介绍
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食物相克
  • 对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
  • 芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
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