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类别:甜品/点心 
工艺: 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:此汤团油润软糯,香甜可口。
主料:糯米粉600克
辅料:白砂糖100克 桂花35克 猪油(炼制)60克
本菜谱的营养成分
3015.4
千卡
43.8
65.76
565.02
112.2
微克
4.8
55.8
毫克
16.2
微克
0.67
毫克
0.26
毫克
13.8
毫克
10.87
毫克
176
毫克
686
毫克
827
毫克
9.4
毫克
297
毫克
9
毫克
9.3
毫克
16.26
微克
1.54
毫克
9.33
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1.将猪板油剥去油膜、切成小丁,装入碗内、放入糖,桂花,拌匀成馅料。
2.将小部分糯米粉蒸熟取出,放入其余糯米粉里,加水揉匀揉透,搓成长条,分成大小均匀的剂子,按扁,包入猪油丁馅,收口捏紧,搓圆,做成水晶汤圆生坯。
3.将锅内倒入水,烧沸后放入汤团生坯,用手勺轻轻推转,待汤团浮起,加入少许冷水,反复几次,至汤团熟透,即可食用。

食谱营养
糯米粉:糯米含有维生素B1、维生索B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、... >> 查看详细介绍
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食物相克
  • 猪油(炼制):猪油不可与梅子食用。
  • 白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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