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类别:
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:猪蹄400克
辅料:蘑菇(鲜蘑)50克 柿子椒100克 土豆(黄皮)35克 洋葱(红皮)25克 黄油50克
调料:白酒15克 5克 胡椒5克
本菜谱的营养成分
1600.2
千卡
0.21
毫克
94.84
124.63
15.92
11.85
微克
2.88
916
毫克
26.85
微克
86.1
微克
0.3
毫克
0.62
毫克
8.52
毫克
135.9
毫克
0.85
毫克
156.3
毫克
209.8
毫克
522.1
毫克
2397.3
毫克
0.42
微克
44.05
毫克
6.09
毫克
5.36
毫克
25.45
微克
0.67
毫克
0.21
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
烹饪方法
1. 猪脚放入肉汤中煮至酥烂,取出冷却;
2. 将猪脚皮和肉小心剥下,成一大片;
3. 取锅加入黄油,将洋葱末炒香后投入蘑菇,加入白酒和盐、胡椒,煮至汁水收干;
4. 将猪脚皮朝下平摊,炒好的蘑菇放在上面,卷起猪脚;
5. 用线绳扎住后煎上色,再放入烤箱,烘烤20分钟左右;
6. 青红切成块;
7. 用黄油加洋葱炒后,加入少许白酒、肉汤及盐、胡椒调味,烧开;
8. 再倒入粉碎机粉碎成薄糊,即成双椒汁;
9. 将猪脚卷拆去线绳,切成片后排叠于盆内;
10. 土豆泥可裱成花状,摆放其上,再淋上双椒汁即可。
制作提示
拆猪脚时,除刀口外不能弄破其他地方的肉皮。
食谱营养
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