竹叶茶—可口网

竹叶茶

查看：2 收藏：0 编辑：康华营养师

类别：前列腺疾病食谱清热去火食谱利尿食谱
工艺：其他口味：甜味食用：早餐|中餐|晚餐|

主料：淡竹叶6克生地黄6克绿茶3克
调料：白砂糖3克

本菜谱的营养成分

能量

20.88

千卡

蛋白质

1.03

克

脂肪

0.07

克

碳水化合物

4.51

克

膳食纤维

0.47

克

维生素A

29.01

微克

胡萝卜素

174

微克

硫胺素

毫克

核黄素

0.01

毫克

烟酸

0.24

毫克

维生素C

0.57

毫克

维生素E

0.29

毫克

钙

10.35

毫克

磷

5.97

毫克

钾

49.98

毫克

钠

0.86

毫克

镁

5.97

毫克

铁

0.45

毫克

锌

0.13

毫克

硒

0.1

微克

铜

0.05

毫克

锰

0.98

毫克

以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。

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推荐

营养

减肥

养颜

难易

时间

麻辣

以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。

烹饪方法

将淡竹叶、生地黄、绿茶、白糖，一同用热水冲泡闷约15分钟，即可饮用。

健康提示

每日1剂，连饮5天。本品具有清热、利尿、生津之功效，适于前列腺肥大者食用。

食物相克

生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

绿茶：不要用茶水送服药物；
服药前后1小时内不要饮茶。
人参、西洋参不宜和茶一起食用。
忌饮浓茶解酒；
饭前不宜饮茶；
饭后忌立即喝茶；
少女忌喝浓茶。

康华营养师，热爱公共营养事业，从事营养工作多年，劳动部公共营养师执业资格，擅长于饮食与营养研究，对营养知识有深刻了解。 ...[详细] [在线咨询]