美食烹饪 营养健康 食疗食谱 您的私人营养健康顾问
类别:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:中餐|晚餐
口感:色泽红亮,肉质鲜美,美味可口。
主料:鸡翅500克
调料:大葱10克 5克 酱油5克 胡椒粉2克 料酒10克 味精2克 5克 植物油15克 蜂蜜5克
本菜谱的营养成分
1046.05
千卡
1.32
毫克
96.52
57.71
34.95
3.96
微克
0.43
405
毫克
142.7
微克
16.1
微克
0.01
毫克
0.26
毫克
22.02
毫克
0.65
毫克
2.2
毫克
54.29
毫克
487.62
毫克
1072.86
毫克
2672.35
毫克
0.28
微克
99.5
毫克
5.37
毫克
2.27
毫克
43.95
微克
0.03
毫克
0.35
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
最受推荐私家菜
私家菜,顾名思义,是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私家菜通常对外无店面招牌,无固定菜单,不设专职服务员,但这些菜的...>> 详细介绍
最受推荐补虚养身食谱
虚证,症候名,八纲之一。指人体精气不足而出现的虚弱症候。与实证相对而言。《素问•通评虚实论》:“邪气盛则实,...>> 详细介绍
推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 将鸡翅膀在开水锅里氽一下,捞出;
2. 葱、姜切末,加入酱油、胡椒粉、料酒、精盐、味精调成汁,把鸡翅腌渍10分钟左右,取出,去掉附着在上面的葱,姜末,控净水分;
3. 将烤盘上抹一层食用油,葱,姜切片热垫在烤盘中,将腌好控干的鸡翅刷一层蜜水,放置在烤盘的葱,姜片上;
4. 将烤盘送入预热好的烤箱底层,箱温150度,约烤30分钟即成.烘烤中要将鸡翅翻一个儿,使烤均匀,色泽一致。

食谱营养
鸡翅:鸡翅中含有大量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白质,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维... >> 查看详细介绍
推荐食谱:糖醋鸡翅 京葱煮鸡翅 更多菜谱
公司新闻 | 用户登录 | 用户注册 | 可口中心 | 搜索技巧 | 设为首页 | 广告服务 | 友情链接 | 关于我们 | 联系我们 | 版权声明
© 2005-2007 版权所有 KEKO.COM.CN 网站备案:京ICP备06064100