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类别:四川菜 
工艺:油爆 口味:咸甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
口感:色泽红润,口味咸甜略带酸。
主料:青虾500克
调料:大葱15克 10克 10克 白砂糖30克 30克 花生油100克 味精10克 香油25克
本菜谱的营养成分
1722.15
千卡
0.02
毫克
56.51
129.54
82.54
2.55
微克
0.63
580
毫克
514.45
微克
26.6
微克
0.23
毫克
0.62
毫克
11.6
毫克
0.85
毫克
116.01
毫克
437.45
毫克
1517.85
毫克
3570.6
毫克
4832.25
毫克
669.5
毫克
49.38
毫克
14.59
毫克
89.51
微克
17.52
毫克
7.77
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 虾用剪刀剪去须足头的尖部,洗净控水;
2. 葱、姜切成末;
3. 加上盐、白糖、醋、味精对成汁;
4. 烧热花生油,把青虾炸熟捞出控油;
5. 倒出花生油加入香油,烧热后把虾倒入;
6. 把对好的汁烹一下即可盛盘。
制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
食谱营养
青虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好... >> 查看详细介绍
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食物相克
  • 青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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