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类别:私家菜 
工艺:酥炸 口味:炸烧味 食用:中餐
口感:外酥里嫩。
主料:茄子(紫皮、长)250克 猪肉(肥瘦)100克
调料:鸡蛋75克 酱油5克 植物油70克 淀粉(豌豆)15克 小麦面粉10克 2克 味精1克 大葱3克 2克
本菜谱的营养成分
621.89
千卡
0.16
毫克
28.09
44.13
38.99
92.02
微克
5.3
518.75
毫克
269.39
微克
455.32
微克
0.43
毫克
0.45
毫克
5.48
毫克
17.67
毫克
2.26
毫克
196.37
毫克
359.19
毫克
718.82
毫克
1331.08
毫克
20.81
微克
75.87
毫克
4.92
毫克
3.42
毫克
25.01
微克
0.37
毫克
0.61
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 茄子削皮去蒂,切成1厘米厚的大片;
2. 猪肉洗净剁成肉末;
3. 猪肉末加酱油、精盐、葱姜末、味精拌成馅;
4. 淀粉加水适量调匀成水淀粉;
5. 一半水淀粉加鸡蛋、面粉调成糊;
6. 将茄片平放在案上,抹一层水淀粉后再抹一层肉馅,另取一抹有水淀粉的茄片盖在馅上即成茄盒,逐块蘸上面粉;
7. 将茄盒裹上糊,放在六成热的油锅中炸金黄色即成,吃时蘸花椒盐。
制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
食谱营养
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