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类别:湖南菜 健忘食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 
工艺:挂霜 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:焦脆香甜
主料:核桃250克
调料:花生油50克 白砂糖100克
本菜谱的营养成分
2417
千卡
37.25
196.95
147.65
256.5
微克
23.75
12.5
微克
75
微克
0.38
毫克
0.35
毫克
2.25
毫克
2.5
毫克
129.06
毫克
166
毫克
750.5
毫克
968
毫克
18.15
毫克
26
微克
331.5
毫克
8.8
毫克
5.72
毫克
11.55
微克
3.04
毫克
8.86
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1.桃仁用开水泡胀,撕去皮洗一遍。2.将花生油烧六成热时下入桃仁炸酥(炸时火力不能太大,以免炸糊),捞出后放在能吸水的纸上吸去油。3.锅内放入糖和50克水,在小火上收汁,用锅铲不停地铲动,待糖汁翻大泡后(翻鱼眼泡时),端离火位,下入桃仁随即铲动,待糖汁全部裹在桃仁下,即摊开晾凉,装盘即成。
制作提示
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。
食谱营养
核桃:核桃是大众喜爱的小食品。
它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,... >> 查看详细介绍
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食物相克
  • 核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
    核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。


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