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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 将青、红柿子椒洗净,均切成象眼片;
2. 葱、姜洗净切丝备用;
3. 锅内加油烧热,放入葱丝、姜丝炝锅;
4. 放入青、红椒片,烹入料酒,用旺火快炒,至微熟时撒入精盐、味精炒匀,快速出锅装盘即成。
2. 葱、姜洗净切丝备用;
3. 锅内加油烧热,放入葱丝、姜丝炝锅;
4. 放入青、红椒片,烹入料酒,用旺火快炒,至微熟时撒入精盐、味精炒匀,快速出锅装盘即成。
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