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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 将牛奶加入白糖搅拌溶解后,用慢火煮至约95度;
2. 5分钟后,立即倒入碗中,静置冷透成皮;
3. 将奶皮挑至一边,把奶慢慢倒出来,留下奶皮在碗底;
4. 倒出来的牛奶加入蛋清,搅拌均匀后再慢慢倒回碗中,然后炖熟;
5. 炖后的奶面上又呈现一层奶皮,与原来的那层奶皮组成双皮,便成为双皮奶。
2. 5分钟后,立即倒入碗中,静置冷透成皮;
3. 将奶皮挑至一边,把奶慢慢倒出来,留下奶皮在碗底;
4. 倒出来的牛奶加入蛋清,搅拌均匀后再慢慢倒回碗中,然后炖熟;
5. 炖后的奶面上又呈现一层奶皮,与原来的那层奶皮组成双皮,便成为双皮奶。
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