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类别:家常菜 
工艺:红烧 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
口感:色泽鲜艳,香味醇厚。
主料:猪肋条肉(五花肉)500克
辅料:香菇(干)20克
调料:小葱15克 10克 八角5克 酱油15克 料酒15克 白砂糖5克
本菜谱的营养成分
2929.1
千卡
51.9
295.66
24.38
31.18
微克
8.98
545
毫克
74.75
微克
149
微克
0.51
毫克
0.5
毫克
16.54
毫克
4.55
毫克
0.51
毫克
73.05
毫克
572.2
毫克
1274.65
毫克
1269.6
毫克
0.36
微克
148.45
毫克
9.07
毫克
10.06
毫克
20.36
微克
0.52
毫克
2.08
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 肉洗净切块;
2. 香菇泡软、去蒂,对半切开;
3. 葱洗净,切段;
4. 姜洗净,切片;
5. 汤锅内放入五花肉块、香菇、葱段、姜片及大料;
6. 再加入酱油、料酒、糖及适量水,用小火焖煮1小时即可。
制作提示
烧五花肉之前可先把肉炸一会,让肉出点油,吃起来才不会太过油腻。
食谱营养
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