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类别:西餐其他 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:土豆(黄皮)250克
辅料:面包屑100克 小麦面粉75克 牛奶50克 鸡蛋100克 黄油15克 鸡蛋黄40克
调料:植物油150克 3克 胡椒粉2克
本菜谱的营养成分
1230.54
千卡
0.73
毫克
53.76
42.5
177.47
183.28
微克
6.02
1240.9
毫克
423.9
微克
16.2
微克
0.98
毫克
0.58
毫克
3.06
毫克
35.5
毫克
5.06
毫克
228.5
毫克
618.39
毫克
1372.85
毫克
1909.61
毫克
32.54
微克
133.07
毫克
7.43
毫克
3.77
毫克
33.28
微克
0.55
毫克
0.44
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
推荐
营养
减肥
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难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将土豆洗净煮熟,晾凉去皮,碾成泥;
2. 加精盐、胡椒粉、蛋黄、面粉、牛奶和成软硬的团;
3. 面板上撒少许面粉,将和好的土豆泥放在面板上搓成细条,切成小块搓成球;
4. 放入打散的鸡蛋液里蘸一下,再滚上面包渣;
5. 锅内注油烧热,下入土豆球炸至金黄色,捞出控净油即可食用。
制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
食谱营养
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食物相克
  • 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
  • 鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
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