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类别:四川菜 
工艺: 口味:蒜香味 食用:中餐|晚餐
主料:猪腿肉250克
调料:花生油25克 豆瓣10克 酱油5克 甜面酱10克 味精2克 青蒜20克
本菜谱的营养成分
745.66
千卡
48.22
57.78
0.64
197.5
毫克
27.6
微克
121
微克
1.36
毫克
0.67
毫克
12.9
毫克
3.2
毫克
11.7
毫克
36.3
毫克
504.53
毫克
884.38
毫克
1422.2
毫克
1.08
微克
89.44
毫克
5.59
毫克
5.97
毫克
35.44
微克
0.48
毫克
0.49
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将猪肉刮洗干净,放入锅内,添适量水煮至八成熟,捞出晾凉切成片;
2. 青蒜择洗干净切成段;
3. 郫县豆瓣剁细;
4. 炒锅注油烧热,放入猪肉片炒至出油卷起,加入郫县豆瓣炒上色,再加入甜酱、酱油、青蒜、味精,炒至蒜苗断生即可。
食谱营养
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