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类别:西餐其他 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:猪小排(猪肋排)1000克
辅料:猪肉(瘦)250克 芹菜150克 鸡蛋150克 小麦面粉200克 牛奶50克 黄油50克
调料:植物油150克 10克 胡椒粉5克
本菜谱的营养成分
4526.35
千卡
0.14
毫克
272.98
315.56
168.14
279.7
微克
9.62
2695.5
毫克
538.5
微克
93
微克
5.47
毫克
2.56
毫克
63.11
毫克
18.5
毫克
8.77
毫克
444.8
毫克
2475.6
毫克
3987.6
毫克
5054
毫克
52.31
微克
348.1
毫克
28
毫克
44.17
毫克
173.56
微克
2.5
毫克
0.9
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将猪排骨切成20块,用肉拍子拍薄,切段筋,将边收紧成椭圆形;
2. 猪肉剁碎;
3. 葱头、芹菜切成末;
4. 锅内放入25克黄油烧化,下葱头、芹菜炒至黄色,取出晾凉;
5. 与猪肉、精盐、胡椒粉和牛奶搅拌成馅;
6. 将馅填入猪排中间,将周围收压紧;
7. 抹上精盐、胡椒粉,蘸上面粉、鸡蛋液,再蘸上面包粉;
8. 锅内注油烧至五成热,放入瓤好馅的猪颀炸至金黄色,捞出码入烤盘内;
9. 浇上热黄油,放入200度烤箱内烤即可食用。
食谱营养
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食物相克
  • 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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