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类别:甜品/点心 
工艺:玻璃 口味:甜味 食用:中餐
口感:这是一道适合冷食的甜菜,外脆里嫩,而且冷却了的糖衣丸子外观就像釉彩陶瓷,别有风味。
主料:猪肉(肥瘦)200克
辅料:樱桃50克
调料:白砂糖75克 鸡蛋60克 10克 大葱5克 5克 味精1克 料酒5克 淀粉(豌豆)5克 植物油50克
本菜谱的营养成分
1204.33
千卡
0.01
毫克
35.51
79.43
91.82
82.28
微克
0.42
511
毫克
195.85
微克
116.7
微克
0.52
毫克
0.5
毫克
7.49
毫克
5.35
毫克
2.91
毫克
74
毫克
424.54
毫克
646.49
毫克
4216.06
毫克
16.32
微克
49.72
毫克
5.35
毫克
5.01
毫克
32.8
微克
0.32
毫克
0.41
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1.将猪肉剁成馅,放入少许葱、姜末、味精、黄酒、盐,再打入鸡蛋,拌匀,然后做成一个个小丸子。2.将丸子滚一层干淀粉,待油温烧至七成热时,丸子入锅,炸至呈淡黄色时,捞出,待油温回升后,再倒入油锅内反复炸一次(复炸可以得到内嫩外脆的效果),待呈金黄色时捞出,待用。3.把炒锅洗干净,然后放入少许油,将砂糖倒入熬制,稍微加一点水,使糖化开,糖水先是冒大泡,随后气泡逐渐变小,待气泡颜色变成微黄时,即刻将已炸过的肉丸子倒进去,让糖汁把肉丸子包起来,即可出锅。4.出锅时,先将丸子倒在一个抹一点油的平盘子内,晾凉后,再糖肉丸子放入另一个盘内,最后用樱桃围边即成。
制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油600克左右;黄酒就是料酒。
食谱营养
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张婷婷营养师,国际营养师协会注册营养师、国家高级营养师,热爱营养事业,对食物营养成分、食谱营养分析有很深研究,努力把美食与营养结合为一体。...[详细] [在线咨询]
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