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类别:西餐其他 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:牛肉(瘦)500克
辅料:黄油150克 淀粉(玉米)15克 小麦面粉15克 生菜(团叶)40克 鸡蛋100克 芝麻10克
调料:5克 胡椒粉6克 猪油(炼制)15克
本菜谱的营养成分
2291.82
千卡
0.01
毫克
121.91
186.88
40.82
136.04
微克
1.93
1332.95
毫克
292.65
微克
147.6
微克
0.58
毫克
1.04
毫克
32.72
毫克
8
毫克
8.25
毫克
252.07
毫克
1104.82
毫克
1738.74
毫克
2462.42
毫克
80.13
微克
173.48
毫克
20.38
毫克
20.54
毫克
72.24
微克
1.18
毫克
0.58
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
推荐
营养
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难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐和熟熟油调成糊;
2. 将牛肉切成薄片,放入蛋面糊中裹匀;
3. 锅内放入黄油烧至七成热,下入牛肉片,炸至金黄色,捞出控油,码入盘中;
4. 将芝麻炒熟碾碎;
5. 芝麻加入精盐拌匀,撒在牛肉上,盘边点缀生菜叶即可。
制作提示
本品有油炸过程,需备黄油约1000克。
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食物相克
  • 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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