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类别:西餐其他 
工艺: 口味:果汁味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:蜜桃400克
辅料:鸡蛋50克 小麦面粉25克 香菜15克 豆腐(南)150克
调料:植物油75克 2克 胡椒粉1克
本菜谱的营养成分
443.72
千卡
0.09
毫克
23.09
14.61
65.87
123.5
微克
6.73
292.5
毫克
154.05
微克
214.6
微克
0.35
毫克
0.32
毫克
6.43
毫克
23.2
毫克
13.7
毫克
260.86
毫克
313.82
毫克
1074.12
毫克
876.32
毫克
14.63
微克
113.77
毫克
5.5
毫克
1.57
毫克
11.97
微克
6.45
毫克
0.59
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将蜜桃洗净刷去毛,去核放入清水内浸泡;
2. 香菜切成末;
3. 鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分盛碗内;
4. 将豆腐抓碎,加入蛋清、精盐、胡椒粉拌匀成豆腐泥,塞入蜜桃内;
5. 将蛋黄与面粉调成面糊,涂在蜜桃上;
6. 炒锅注油烧至九成热,下入蜜桃炸10分钟;
7. 取出装盘,撒上香菜末即可。
食谱营养
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食物相克
  • 蜜桃:蜜桃不可鳖肉同食。(引自《饮食须知》)
  • 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
  • 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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