蒸肉粉—可口网

每100克蒸肉粉的营养成分

能量

342

千卡

蛋白质

8.9

克

脂肪

1.2

克

碳水化合物

74.3

克

膳食纤维

0.4

克

硫胺素

0.01

毫克

核黄素

0.32

毫克

烟酸

1.1

毫克

钙

毫克

磷

125

毫克

钾

140

毫克

钠

1678.8

毫克

镁

毫克

铁

6.5

毫克

锌

2.3

毫克

硒

60.78

微克

铜

0.28

毫克

以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》。以上数据仅供参考，不得用于其他的用途。

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蒸肉粉

查看：69 编辑：温蕙质营养师

蒸肉粉的12种用法
原料别名：全料蒸肉粉
原料分类：调味品类查看该种类其他原料
使用提示：

温蕙质营养师，安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业，热爱公共营养事业。劳动部公共营养...[详细] [在线咨询]

蒸肉粉的12种
烹饪方法

原料介绍

蒸肉粉就是将米、花椒、干辣椒一齐下锅炒热，待米变得有点黄的时候起锅，然后碾成细粉即可。