将茜草用纱布包裹，猪蹄洗净，剁成小块，与大枣共入锅中，加水煎煮，待猪蹄熟烂，除去茜草即可。
制作工艺
食用方法 吃肉，食枣，饮汤，早晚餐佐食。
健康提示 1. 此汤具有滋阴养血，凉血止血的作用。用于鼻衄、便血等。
2. 猪蹄味甘，性平，能滋阴、益气血、通血脉。其中含有大量胶质，是血小板生成的物质，有止血功效。
3. 茜草苦寒，能凉血止血、活血行淤。
4. 大枣甘平，能滋阴补脾胃、益气血。
5. 将猪蹄与上药同煨，不公止血效果佳，而且酥烂 味醇，可口宜人，堪称食疗佳品。
2. 猪蹄味甘，性平，能滋阴、益气血、通血脉。其中含有大量胶质，是血小板生成的物质，有止血功效。
3. 茜草苦寒，能凉血止血、活血行淤。
4. 大枣甘平，能滋阴补脾胃、益气血。
5. 将猪蹄与上药同煨，不公止血效果佳，而且酥烂 味醇，可口宜人，堪称食疗佳品。
食谱营养- 猪蹄：猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
- 枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。
食谱相克