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菜品:
清蒸大闸蟹 
工艺:
清蒸 
口味:
本位咸鲜 
类别:
苏锡菜 清热解毒调理 跌打骨折调理 祛痰调理  
主料:
螃蟹 3000克   
调料:
子姜 75克  酱油 100克  50克  香油 15克  各适量  
 制作工艺
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1. 取200克香菜择洗干净,切段,放入小盘中;
2. 鲜姜洗净,切末,放入碗中;
3. 将活螃蟹放入凉水中,放养十几分钟,洗净螃蟹身上的沙粒;
4. 用小线绳(马莲草)将螃蟹捆扎好,放入蒸锅内,大约蒸10 分钟;
5. 在姜末碗中放少许香油、酱油、镇江醋;
6. 将蒸好的螃蟹解开小绳(马莲草),摆入盘中;
7. 同姜末醋碗一同上桌,香菜随后上桌;
8. 食用时用香菜搓手解除腥味。

 工艺提示
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1. 用阳澄湖大闸蟹最正宗,也可用洪泽湖的螃蟹。
2. 在蒸蟹时,先宰杀螃蟹,去掉腮,斩成件,镶还原形,放上姜片蒸约10 分钟左右。
 食用方法
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中餐|晚餐
 健康提示
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螃蟹性寒,不宜多食,可喝些白酒。
 食谱营养
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  1. 螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效,对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用,对结核病的康复大有补益。
 食谱相克
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  1. 螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
 历史文化
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1. 古人对螃蟹颇多研究,唐有《蟹?I》,宋有《蟹谱》。《笠翁一家言》云:“蟹之鲜而肥,甘而腻,白似玉而黄似金,已造色香味三者之极,更无一物可以上也。”就是说食蟹之后百肴无味。
2. 螃蟹海里生、河里长、横行不已。春天,幼蟹离海入江,在淡水中生活三四年。秋天,成蟹又返回海中产卵繁殖后代,所以9~10 月间蟹最肥。
3. 此菜为苏菜时令名肴。
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