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类别:私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 
工艺: 口味:五香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:色泽紫红,味香适口。
主料:猪肉(瘦)4500克
辅料:猪肉(肥)500克 猪小肠200克
调料:淀粉(豌豆)1000克 150克 15克 味精3克 花椒粉5克 大葱10克 10克 香油50克 白砂糖10克
本菜谱的营养成分
14530.99
千卡
0.02
毫克
953.64
776.44
937.46
366.95
微克
4.94
4556
毫克
2142.05
微克
30.4
微克
25.06
毫克
5
毫克
250.63
毫克
0.7
毫克
51.78
毫克
420.5
毫克
8908.77
毫克
15178.97
毫克
62384.16
毫克
77.18
微克
1224.01
毫克
164.22
毫克
146.53
毫克
482.91
微克
6.03
毫克
6.1
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1.将肥瘦肉绞碎,加淀粉、水和以上调料(醋、白糖除外)拌匀成肉馅,肠衣用盐和醋擦洗干净。
2.把制好的肉馅灌进洗净的肠衣内,松紧适合,用线绳扎成20厘米左右的肠节,下入锅内煮(汤的温度90℃为宜)。煮时,用针尖扎肠几下,出眼放出肠内空气。煮1小时左右可以出煮熟,捞出。
3.将白糖均匀地撒在锅内,放入熏架,摆上煮好的肉粉肠,盖严上火,烧至冒黄烟时,离开火,再焖熏10分钟即成。
食谱营养
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温蕙质营养师,安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业,热爱公共营养事业。劳动部公共营养师执业资格,熟悉掌握中医西医的理论基础及临床知识,对中医传统养生之道和现代...[详细] [在线咨询]
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