这个菜的特点是：青椒的清香加上高笋的香甜与清脆，吃起来特别爽口。没有油腻的感觉，特别适合在夏日里吃。我不懂营养学上的东西，所以从这方面无从说起哈！

结婚三年，我已经从以前的衣来伸手、饭来张口的小姑娘磨练成了每天在厨房穿梭的黄脸婆了。想想以前妈妈为我做饭、姐姐为我做饭的情景，感觉是多么幸福。看他们忙碌的张罗一顿丰盛的饭菜，心里不会有多大的感动，有时候甚至还会挑剔饭菜的质量。到了自己不得不进厨房为一家人准备饭菜的的时候，才会觉得这是多么伟大而光荣的事情。今天吃什么好，吃什么东西老公身体好，吃了什么会健康都成了我每天要认真思考的问题。特别是当自己做的食物被滋滋有味的吃下去，我会感到特别的幸福。